Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Merhaba Ben Asım Çetiner, öğretimimi tam burslu olarak Doğuş Üniversitesi (%100 İngilizce) Psikoloji Bölümü'nden onur derecesi ile mezun olarak tamamladım. Şu an Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansında öğretimime devam etmekteyim. Lisans bitirme projesini, derslerde verilen örneklerin öğrencilerin güncel yaşamlarında yer alan olgular gözetilerek seçilmesinin öğrenmeye etkisini inceleyen araştırma projesini yürüttüm. Teknofest Psikoloji alanında ‘’Panik Bozukluk tanısı almış bireylerin kendi kendine yardım yapabilmesine’’ yönelik bir çalışmanın yöneticiliğini yaptım. Koç Üniversitesi, Kim Psikoloji, Dünya Danışmanlık ve Psikoloji merkezi gibi önde gelen kurumlarda staj süreçlerimi gerçekleştirdim Eğitimler; -Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu tarafından verilen İleri Düzey-Bilişsel ve Davranışçı Terapilerin Klinik Uygulamaları (Klinik Değerlendirme, Vaka Formülasyonu ve Seans Yönetimi, Temel Bilişsel ve Davranışçı Terapi Yöntemleri, Panik Bozukluk, Agorafobi, Sosyal Kaygı, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Depresyon, -Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI), -Bilişsel Davranışçı Çift ve Aile Terapisi Eğitimi, -Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi.
Okullar / Eğitimler
- Doğuş Üniversitesi (%100 Burslu ve İngilizce)
- İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji (devam ediyor)
Bilinen Diller
- İngilizce
Sertifikalar
Deneyimler
- Kim Psikoloji
- Moreno Psikoloji
- Doğuş Üniversitesi
- Online Danışmanlık
- Online Danışmanlık
İlgi alanları
- Depresyon
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Sosyal Fobi
- Sınav Kaygısı
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Panik Atak
- Unutkanlık
- Bipolar Bozukluk
- Davranış Bozuklukları
- Psikolojik Bozukluk
- Majör Depresif Bozukluk
- Anoreksiya
- Uyku Bozuklukları
- Travma
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Okul Başarısızlığı
- Motivasyon Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- İlişki Problemleri
- Agorafobi
- Özgül Fobi
- Somatizasyon Bozukluğu
- Hipokondriazis
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Panik Bozukluğu
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Dikkat Eksikliği
- Dikkat Dağınıklığı
- Kronik yorgunluk sendromu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Şiddet ve İstismar
- Öfke
- Saldırganlık
- Anksiyete
- Tırnak Yeme
- Çekingenlik
- Kendine Zarar Verme
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Korku
- Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
- Evlilik Sorunları
- Evlenme Korkusu
- Ergenlik Bunalımı
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Kronik Mutsuzluk
- Kıskançlık
- Koronofobi
- Kronik Erteleme Davranışı
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- Akran Zorbalığı
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Sosyal Uyum Problemleri
- Kaygı Bozuklukları
- Yas (Matem)
- Psikotik Bozukluklar
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
İletişim
Moreno Psikoloji -Psk. Asım Çetiner
Merdivenköy, Fahrettin Kerim Gökay Cd Çeviköz Apt No: 169 Kat: 2 Daire: 5, Kadıköy/İstanbul34732 İstanbul, İstanbul
Ara
Hizmetler
Randevu
Evlilik Danışmanlığı
Evlilik Terapisi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Stres Yönetimi
Travma Terapisi
İlişki Terapisi
İmago Çift Terapisi
Ergen Terapisi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Aile Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Normal Randevu
Psikoterapi
Yetişkin Terapisi
Çift Terapisi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Kendimi çok çaresiz, kaygılı ve hayata karşı güvensiz hissettiğim; içimde dinmeyen suçluluk, utanç ve kızgınlıkla baş etmekte zorlandığım bir dönemde Asım beyden yardım aldım daha önce birkaç denemem olmuştu ama aradığım güveni hiç hissedememiştim. Asım Beyden profesyonelliği, içtenliği ve empatisiyle güvende hissettim. Şema yaklaşımıyla kendimi ve duygularımı anlamamda bana rehber oldu. Zihnimdeki cezalandırıcı ve yargılayıcı sesin etkisi azaldı. Artık insanların ne düşündüğü beni sarsmıyor. Kendimi suçlayan, sınırlarını unutan biri olmaktansa duyguların sorumluluğunu bilen biri olmaya ilerliyorum. Mükemmeliyetçi yanımla daha şefkatli yüzleşiyorum. Eskiden en küçük olumsuzlukta yıkılırken şimdi zor duygular karşısında ayakta kalmayı ve kendimi toparlamayı öğreniyorum. Bedensel sıkıntılarım da hafifliyor. bu sürece başladığım kendisini içtenlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Panik ataklarımda ölüyorum nefes alamıyorum hissiyle kıvranırdım, sürekli ağlama krizle Yalnız kalamama, yalnızlık korkusu hayatımı çok zorlaştırıyordu. İlk görüşmemizdekendimi ilk kez dinlenmiş hissettim. Her geldiğimde şunu düşündüm neden daha önce gelmedim, neden kendime böyle bir iyiliği daha erken yapmadım tam 6 ay boyunca beni samimiyetle dinledi, destek oldu. Söylediklerini sabırla uygulamaya başladığımda ve bazı şeyleri kabullendiğimde, aslında bunun üstesinden gelebileceğimi fark ettim. Kendimize bir iyilik yapmak istiyorsak, bence hiç düşünmeden bir uzmandan destek almalıyız
Hasta
Asım Beyden bir süredir stres yönetimi konusunda destek alıyorum ve bu süreçte kendisiyle çalışmak bana çok iyi geldi. Görüşmelerimiz son derece verimli geçiyor. Alanına olan hâkimiyeti, yaklaşım tarzı ve profesyonelliği sayesinde kendimi güvende hissediyorum. Danışanlarıyla kurduğu iletişim güçlü ve işini severek yapan biri. Gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir isim.
Hasta
Kendisiyle gerçekleştirdiğimiz görüşmeler her açıdan çok etkiliydi. Her görüşmede biraz daha rahatladım, kendimi daha net duyabildim. Özellikle uyguladığı bilişsel davranışçı teknikler sayesinde, olaylara karşı bakış açım değişti, geçmişten taşıdığım yıkıcı düşüncelerle nasıl baş edebileceğimi öğrenmeye başladım. Bu süreçte hem içsel kaynaklarıma eriştim hem de kendime yönelik farkındalığım derinleşti. Artık geçmişimin beni yönetmesine izin vermiyor, yaşamı daha iyimser bir yerden karşılıyorum. Bu deneyim bana şunu net biçimde gösterdi: Kişi kendi geçmişine dürüstçe bakmadıkça, gerçek anlamda özgürleşemiyor. Bu yüzden, içsel yükleri olan herkese bir uzmandan yardım almalarını gönülden öneriyorum.
Hasta
Uzun süredir topluluk önünde konuşmak beni fazlasıyla zorluyordu. Toplantılarda geride duruyor, çoğu zaman fikrimi bile söyleyemiyordum. Asım Bey’le seanslara başladıktan sonra bu tedirginliğin aslında öğrenilmiş bir kaçınma olduğunu fark ettim. Adım adım uyguladığımız egzersizler sayesinde şimdi söz almaktan çekinmiyorum. Hatta geçen hafta yaptığım sunum yöneticimden övgü aldı. Bu süreç, kendime duyduğum güveni yeniden inşa etmemi sağladı.
Hasta
Başta partnerim olmak üzere yakın çevremdeki kişiler tarafından sıkça manipülatif ilişki dinamiklerine maruz kalıyordum. Yoğun kaygı düzeyim mesleki yeterliliğimden kişilerarası ilişkilerime kadar yaşamımın birçok alanında işlevselliğimi olumsuz etkiliyordu. Kendime ilişkin algımda ciddi belirsizlikler yaşıyor ve sınırlarımı belirlemekte zorlanıyordum. Bu noktada Asım Bey ile başlattığımız danışmanlık süreci 1 yılda anlamlı farkındalıklar kazanmamı sağladı. Şu anda kişisel sınırlarımı tanımlayabiliyor ve özdeğerimi daha sağlıklı bir zeminde inşa edebiliyorum. Kendisi için birşey yapmak isteyenlere danışmanlık sürecini öneririm
Hasta
6 ay önce uykularımı da etkileyecek şekilde yoğun kaygı ve depresyon yaşamaktaydım ve bunun yanında da özgüven konusunda sıkıntılarım vardı Asım Bey'in doğru yaklaşımı sayesinde ruh halimi biraz daha iyi ve dingin bir hale soktum, konulara daha detaycı ve şefkatle yaklaşmamı sağlayarak daha gerçekçi bakmamı sağladı.
Hasta
eşim ile iletişimde sıkıntılar yaşıyordum ve bu durum beni oldukça yıpratıyordu. Sürekli kendimi kötü hissediyor, sık sık ağlama krizlerine giriyordum. Aynı zamanda derslerime odaklanmakta zorlanıyor ve ailemle olan ilişkilerimde de gerginlikler artmaya başlamıştı. Bu süreçte profesyonel destek almaya karar verdim ve Asım bey rehberliği bana gerçekten çok iyi geldi. Kendimi daha güçlü ve dengeli hissediyorum. Hem ilişkilerime bakış açım değişti hem de derslerime daha iyi konsantre olabiliyorum.
Hasta
Yaklaşık bir buçuk yıl önce, ruhsal olarak oldukça bunalmış ve kendimi hiç olmadığı kadar kötü hissettiğim bir dönemde, bir arkadaşımın önerisiyle danışmanlığa başlamaya karar verdim. ne anlatacağımı, nereden başlayacağımı bilemediğim anlarda bile Asım Hocam’ın profesyonel yaklaşımı sayesinde kendimi sürekli konuşurken ve içimi dökerken buldum. Ruhsal sıkıntılarımın artık fiziksel belirtiler göstermeye başladığı bir noktadayken, bu semptomlar zamanla azaldı ve şu an bu tür problemler yaşamıyorum. Önerdiği kitaplar sayesinde sadece danışma esnasında değil, hayatımın genelinde bir iyileşme süreci yaşadım ve bakış açımı değiştiren tavsiyeleri bana gerçekten çok iyi geldi.Kendimi çok daha iyi hissetmemi sağladı. Samimi yaklaşımıyla hayatıma büyük katkıda bulundu.
Hasta
Bir arkadaşım aracılığıyla kendisiyle tanışıp terapi sürecine adım attım. Bir müddet birlikte ilerledik. Hayatımın en zor, en bocaladığım ve çıkmazda hissettiğim döneminde bana son derece nazik bir şekilde destek oldu ve seanslarımızı sabırsızlıkla beklediğimi fark ettim. Çünkü beni çok iyi anlayan, içimi huzurla dinleyen bir terapistti. Ancak daha özel olan şey, çok kısa sürede herhangi bir bariyer ya da filtre olmaksızın iletişim kurabildiğim, adeta kendimden biri gibi gördüğüm biri haline gelmesiydi. Yolculuğumuz bir süre daha devam etti, ancak tamamen kişisel sebeplerim nedeniyle sonlandırma kararı aldım. Bu süreçte ve sonrasında gösterdiği ilgili ve samimi yaklaşımı için kendisine gönülden minnettarım.
Hasta
Küçük çaplı takıntılarım ve bazı sorunlarım vardı, ancak görüşmeler sayesinde büyük ölçüde bunların üstesinden gelebildim. Nazik, güler yüzlü ve beyefendi bir insan, gönül rahatlığıyla destek alabilirsiniz. Randevular konusunda da esneklik sağlayarak danışanlarının duygu ve düşüncelerine gerçekten önem veriyor. Bir sonraki seansı sabırsızlıkla bekliyorsunuz, çünkü sizi anlayan birinin olduğunu hissediyorsunuz. Kendisine meslek hayatında başarılar diliyorum, ben çok memnun kaldım.
Hasta
Asım bey süreç boyunca çok güzel, farklı bakış açıları kazandırdı bana. Kendisiyle tanıştığım için çok memnunum
Hasta
arkadaşımın psikoloğa başlaması vasıtasıyla tanıştık.Yaklaşık 2 yıldır belirli aralıklarla görüşüyoruz.Büyük yol katettiğimi düşünüyorum.2 yıl önce ki benle şimdiki aynı değil.bu değişimle kendimi farketmem bana yeni bir dünya yarattı
Hasta
İlk seanstan itibaren verdiği güvenle, dikkatli dinlemesiyle, yerinde yönlendirmeleri ile bana tuttuğu ayna sayesinde kendimi keşfedebildim, ilerleyebildim. Karşınızdaki kişinin sizi anlaması kadar güzel bişey var mı şu hayatta iyiki karşılaştık. Alaninda uzman kişilerle çalışmak ayrıcalıktır hele ki söz konusu bizim psikolojimizse...
Hasta
Asım Beyle tanışmadan önce çoğu şeyi bildiğimi düşünüyordum. Kendisi bana farklı pencerelerden bakmam gerektiğini öğretti.konuşmasıyla kibarlığıyla yaklaşımıyla muhteşem bir deneyimdi.
Hasta
Asım Bey ile terapi sürecim oldukça verimli geçti. Kendisi içten, anlayışlı ve profesyonel bir psikolog. Seanslarda beni gerçekten dinlediğini ve anladığını hissettirdi. Olaylara farklı bir açıdan bakmamı sağladı ve duygularımı daha iyi yönetmeme yardımcı oldu
Hasta
Zor zamanlar geçirdiğim bir dönemde olaylara bakış açımı değiştirmemi, korkularımı yenmemi ve öfke kontrolünü başarabilmemi sağlayan sevgili Asım beye denk geldiğim için çok mutluyum. Kendisi çok profesyonel bir şekilde süreci yönetti. Danışmalarımızı hep zamanında gerçekleştirdik. Esneklik konusunda da asla sorun yaşamadık. Hala terapi sürecinin faydaları hayatımda devam ediyor.
Hasta
Kendisiyle tanıştığımda travma dolaylı bir kaygı, panik atak yaşıyordum.Geçmişte epey negatif bir bakış açısına sahiptiö.yönlendirmeleri ve kişiye yaklaşım biçimi çok yerinde. İlk seanstan
itibaren baskı altında hissetmeden güven çerçevesinde , rahat bir biçimde iletişim
kurabildik.
Hasta
Arkadaşımın önerisiyle Asım Bey’den yardım aldım. Bu süreçte bir yığın problemle uğraşıyordum. Zamanla bunların üzerine konuşmak problemlerimi daha net olarak ortada görmek, bi yandan ne kadar şey bilmediğimi ve bir yandan da aslında kendimi görünce daha iyi baş edebildiğimi farkettim.
Hasta
Kendiyle sürekli çatışan savaşan biriydim.Bir dolu elestirirdim kendimi. Hocamla çalısktıktan bir zaman sonra, bende sefkatli bir iç ses belirdi :) Hep onun kendine zulmetme bu gercek degil diyen sesi ve hep yaninda olma hissi ... Barışıyorum kendimle sayesinde...Daha yolumuz uzun biliyorum ama bazen sadece yolun kendisidir güzel olan ve yoldaşındır.asım hocam bana kendime nasıl şefkatli olabilecegimi ögretmeye calisiyor donanimi ve bilgisi dahilinde bulunan teknikleriyle yapıyor Onunla artık daha kolay..Herkesin buna degecegi bir kalbi olduguna inaniyorum.
Hasta
Asım hocamla içimde yaşadığım ve dışarıya yaşattığım zor bi dönemde başladım. Danışmanlığın en başından itibaren çözemediğim, yardım istediğim, zorlandığım her şeyi Asım hocamla konuşabilmek, hatta bir tek onunla konuşabilmek benim için büyük bir imkandı.
Hasta
Uzun zamandır basit konularda bile karar verirken içimde tarifsiz bir ağırlık hissetmeye başlamıştım. En ufak bir seçim yapmam gerektiğinde bile sanki tüm seçenekler yanlışmış gibi geliyordu. Bu belirsizlik ve sürekli kendimi sorgulama hali beni tüketiyordu.
Seanslar sırasında, bu kararsızlığımın köklerinin sandığımdan çok daha derinlere uzandığını fark ettim. İlk başta basit nedenlere bağlı olduğunu düşünüyordum ama aslında içsel olarak daha büyükmüş
Şimdi, kararlar alırken çok daha sakin olmaya çalışıyorum. Bazı şeylerin yüzeyde göründüğü kadar kolay olmadığını, ama derinlere inip onları çözmeye başladığınızda her şeyin daha anlamlı hale geldiğini gördüm.
Hasta
Hayatım boyunca bazı durumlar benim için diğer insanlara göre çok daha zorlayıcı oldu. Özellikle kalabalık yerlerde bulunmakr, basit bir olay olmaktan çıkıp mücadeleye dönüştü. Bu yüzden Asım Bey ile görüşmeye başladım. İlk seanslarda, bu hislerin aslında yüzeyde görünen birer sonuç olduğunu anlamak önemli bir farkındalık yarattı. Geçmişte yaşadığım bazı şeylerin, şu anki durumumu nasıl şekillendirdiğini görmek benim için dönüştürücü bir deneyimdi.
Bu süreçte, hissettiğim korkuların üzerimde yarattığı etkiler üzerine yoğunlaştık. Asım Bey’in önerdiği teknikleri günlük hayatımda uyguladıkça, korkularımın üzerimdeki etkisinin azaldığını fark ettim. Şimdi, korkutucu bir durumla karşılaştığımda paniğe kapılmak yerine sakin kalmayı başarabiliyorum. Tüm zorluklara rağmen, şu an kendimi çok daha güçlü ve rahat hissediyorum.
Hasta
Asım Bey ile birkaç ay önce terapiye başladım ve şu ana kadar kendisiyle çalışmaktan son derece memnun kaldım. İlk seanstan itibaren rahat bir iletişim kurmamı sağlayan içten ve güven verici bir tavrı vardı. Duygularımı anlamaya ve ifade etmeye yönelik yaklaşımı, süreç boyunca bana çok yardımcı oldu.
Seanslarda kendimi tamamen anlaşılmış hissettim. Asım Bey’in önerileri ve çözüm yolları, hayatıma olumlu anlamda yansıdı ve zorlandığım birçok konuda farkındalığımı artırdı. Özellikle olaylara daha geniş bir perspektiften bakmamı sağlaması, beni en çok etkileyen yönlerinden biri oldu. Ayrıca, sabırlı ve empatik yaklaşımı sayesinde, kendimi açıkça ifade edebilmek konusunda hiç zorlanmadım.
Hem profesyonelliği hem de samimi duruşu terapi sürecimi oldukça olumlu bir hale getirdi. Kendi içsel yolculuğumda bana rehberlik ettiği için minnettarım ve Asım Bey’i benzer ihtiyaçları olan herkese içtenlikle tavsiye ederim.
Hasta
Asım Bey’le olan terapi sürecim, hayatıma bambaşka bir perspektif kazandırdı. İlk görüşmemizde, yaşadığım sorunları anlatırken bile rahatça konuşabileceğim bir ortam sunmuştu. Özellikle şema terapisi yöntemlerini kullanarak, geçmişten gelen düşünce ve davranış kalıplarımı fark etmemi sağladı. Seanslarımız sırasında bazen çok zorlandım ama bu zorluklar beni daha güçlü bir birey haline getirdi. Asım Bey’in verdiği ödevler ve önerdiği kitaplar, terapiden öğrendiklerimi günlük hayatıma entegre etmemde çok etkili oldu. Şimdi, hem kendimi daha iyi tanıyor hem de duygularımı daha sağlıklı bir şekilde ifade edebiliyorum. Asım Bey’in rehberliği ve desteği sayesinde, hayatımda beklediğim değişimi gerçekleştirebildim. Terapiye başlamak isteyen herkese Asım Bey’i gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Hasta
Asım Bey ile başladığım terapi süreci, kendime yaptığım en değerli yatırımlardan biri oldu. Çocukluk travmalarımın yol açtığı özgüven eksikliği ve ilişkilerimde yaşadığım problemler nedeniyle kendisine başvurdum. Daha ilk seanslardan itibaren, kendimi ifade ederken rahat hissettiğimi fark ettim. Asım Bey’in yaratıcı ve etkili teknikleri sayesinde geçmişteki travmalarımı daha farklı bir bakış açısıyla değerlendirmeyi öğrendim. Seans sonrası verilen ödevler, refleksiyonlar ve önerilen kaynaklar, süreci daha verimli hale getirdi. Bugün, kendimi daha iyi tanıyor ve duygularımı çok daha sağlıklı bir şekilde yönetebiliyorum. Asım Bey’in profesyonelliği ve samimiyeti, bu süreci benim için hem keyifli hem de etkili kıldı. Eğer hayatınızda bir değişim başlatmak istiyorsanız, Asım Bey’i gönül rahatlığıyla öneririm.
Hasta
Asım Bey ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Hayatımın en karmaşık dönemlerinden birinde, kendimi çıkmazda hissediyordum. İlk seansımızdan itibaren, Asım Bey’in sakin ve güven veren tavrı beni rahatlattı. Seanslarımızda, geçmiş travmalarımı anlamama ve şu anki yaşamımı nasıl etkilediğini fark etmeme yardımcı oldu. Özellikle kullanılan yöntemler ve teknikler, terapi sürecini benim için daha etkili hale getirdi. Asım Bey’in profesyonel yaklaşımı ve derin bilgi birikimi sayesinde, kendimi daha güçlü ve özgüvenli hissediyorum. Terapi süreci boyunca edindiğim farkındalıklar, hayatımın her alanında bana yol gösteriyor. Eğer profesyonel bir destek arıyorsanız, Asım Bey’i gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Asım Bey ile terapi sürecine başlamadan önce, hayatımdaki sorunlarla tek başıma başa çıkmaya çalışıyordum. Ancak bu çabalarım beni daha da yıpratmıştı. Asım Bey, terapi sırasında sadece bir dinleyici değil, aynı zamanda bir rehber oldu. Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemleri ve farkındalık çalışmaları sayesinde, düşünce kalıplarımı ve duygusal tepkilerimi daha iyi anlamaya başladım. Kendisi, terapi sırasında beni hep sürecin merkezinde tuttu ve kendi çözümlerimi bulmam için teşvik etti. Asım Bey’in güven veren yaklaşımı, profesyonelliği ve derin bilgi birikimi sayesinde, kendimi çok daha güçlü hissediyorum. Şimdi, hem özel hem de iş hayatımda daha dengeli bir şekilde ilerliyorum. Terapiye başlamak isteyen herkese Asım Bey’i şiddetle öneririm.
Hasta
Galeri
